《伟大的修习》是一本将由新讯息社团发行的新书。本书的剩余部分即将推出。一旦本书发行，我们将通过电子邮件向您发送公告，并将更新本书的网页以包含所有章节。 如果您尚未订阅‘新讯息邮件列表’并想接收有关新发行的新闻和更新，请滑动到下方边栏中的「注册邮件列表」并输入您的邮箱地址。 《伟大的修习》是来自上帝的新讯息的第三卷中的书籍。 目录 The Watchtower 喜悦和感激 The Art of Seeing
今天我们将讲述感激。如果你觉知你生命的受益，那么感激是你几乎每时每刻都能体验到的，无论这受益在任何特定时刻是多么少。感激是认知他人的奉献和生命的奉献。它是认知你当下拥有什么。它是认知你存在的奇迹。 当你对你在世界上的本质和宗旨获得一种更伟大理解时，你将开始体验到，你能走这么远是多么大的一个奇迹，考虑到沿途所有的危险，考虑到进入这个分离存在的所有艰难，以及所需要的来自你世界外的朋友和你在此地的朋友付出的所有努力和协作。即使你生在非常艰难或贫困的环境里，你依然能认知感激。对于许多人来说，这一认知应该是丰厚的。 你很容易对你的存在和众多为你的便利和舒适而创造的美妙事物视为理所当然。如果你觉知这些，并带着一个开放的思想去看，那么你将能体验这种感激。 在此，感激与失望、挫败的期待及没有能力成功向他人表达自己，形成一种鲜明对照。它与你认为你自己想要或需要但你似乎无法获得的所有东西，形成一种鲜明对照。它与无止境的忙碌和鲁莽形成对照，人们试图以这种方式活着，总是努力拥有更多，努力维护他们所拥有的，努力控制他们的境况，努力满足他们的渴望，有时甚至努力活出他们的幻想。 感激是当下的一种认知。这一认知并非是从一种奋斗的立场，并非是从一种努力获取事物的立场，并非是从一种努力成就你野心的立场，而是从一个更安静的认知位置。很明显，人们可能生活在拥有数百种、甚至数千种便利的华丽房子里，却过得非常痛苦，因为他们认为他们没有得到他们想要的东西。他们不快乐，因为那些早在童年发生的事件依然萦绕他们，破坏他们激赏他们的生命、体验生命并在当下充分活出生命的能力。 一个聪明人怎么可能生活在一所华丽的房子里，却如此没有快乐、没有成就感呢？或许他们应该去生活在世界某个贫困地方的一个村庄里，没有电、没有超市、没有汽车、没有他们每天使用和体验的所有数不清的便利。去生活在没有这些东西的村庄里，就是去开始认知，即使在这些远更简单甚至贫困的环境里，依然会有巨大的喜悦和感激：感激每一餐，感激日出，感激他人的关照和友善，感激你的思想可以自由地思考和重新考虑你的生命，感激你的心脏不需你努力调节它甚至不需觉知它就能跳动，感激对大自然和野生生命的体验。 即便在最简单的环境里，生命的美妙也可以属于你。如果你再回到你华丽的家，你会震撼和惊叹于它能为你提供的一切。你轻按一个开关，灯亮了。你轻按一个开关，暖气开了。你不必拾柴生火。你不必晚上点蜡照明。你可以在机器里洗衣服，而不必走到河边花四个小时洗涤。 如果人们哪怕能短时间互换地方，都会非常有意义。非常穷的人可以和非常富的人一起生活，反之亦然。然而那些富人痛苦着，就好像他们一无所有。他们无法享受生命，因为他们从未和他们自身内在生命的更深刻流动联接。生命对于他们来说，就是获取东西，获取人，获取财产，获取机会和获取利益。即使他们实现了一定程度的成功，可是他们体验不到喜悦，只体验到瞬间的感激。 他们感谢种植了他们正在桌上吃的食物的人吗？他们感谢用毕生发明了电冰箱来让他们的食物保鲜的人吗？他们感谢建造他们房屋的工人吗？他们感谢警察和接听电话并保护他们和他们财产的消防部门吗？ 如果你觉知这些美妙的事物，思考为制造它们付出了什么，为制造它们而付出的那些生命，为制造它们而付诸的事业，那么你就没时间像现在这样痛苦了。你就没时间体验这么多的失望、挫折和困惑了。你会忙于体验你生命的价值，你拥有的事物和你拥有的机会，无论它们以何种程度存在着。 对于大多数听到这些话的人来说，这些机会比起你们祖先所面对的来是非常巨大的。停开一年车，然后再体验开车的感觉。你将惊叹这是多么非凡的便利。可是如果没有这种对比，谁能体验到这点呢？或许人类需要被夺去这么多的便利——富裕国家突然间失去这么多的便利——才能真正体验它们的价值，它们存在的神奇，以及为了制造这些东西所投入的人类大量努力和奉献。你们不会再过着一种抱怨、挫败和愤怒的生活，相反，你们会以非常不同的方式看待事物。 这种没有能力赞叹你自己的生命和境遇，代表着一种冷酷的效应：这是因为你没有和你生命的更深刻流动联接，这是因为你没能体验那个奇迹，即你不仅活着，而且你在此是为了一个更伟大宗旨，你在这个世界之外拥有一个生命，一个你来自并且你将回归的生命，你并非空手来到这个世界，而是的确为了一个你尚未发现的宗旨被派到这里。 拥有这一体验和这一觉知是一个非常重要的突破。因为不仅你被赋予了美妙的事物和美好的机会，而且你还有希望在世界上实现一个更伟大成就，通过发现和表达你的更伟大宗旨以及这将带进你生命的极其强大的关系，你的生命将比你现在所能想到的给世界带来更伟大的礼物。 如果你没有经常性地体验到喜悦和感激，那么你和你真正的生命及你在此的存在解离了，你让世界的试炼及你自身对渺小事情的失望支配了你。当然，你无法拥有你想要的一切。有些你可能向往的更伟大事物，你甚至还没准备好。例如，人们想要美好的关系或一个伟大的婚姻，可是他们没有为此做好准备。他们没有在境况上做好准备。他们没有在情绪上做好准备。他们没有在心理上做好准备，可是他们却在痛苦着、憔悴着，因为他们没能拥有他们认为他们想要并且应该现在就拥有的东西。如果他们能对自身拥有一种更深刻理解，对他们生命的真正意义拥有一种更深刻体验，那么他们就能以一种更伟大观点看清这点。他们就能更客观地看着他们的生命说：“哦，是的，我确实想要这个，但我能看到，我是如何没有为之做好准备。” 正是你未满足的渴望，你被挫败的期待，你受阻挠的意志和你的没有能力表达自我，让你始终处于一种激怒和压抑状态——错过生命美好的时刻，错过大自然的体验，错过对你拥有的、你是谁及你可获取的东西的感激，错过生命，就像你生活在天堂里，可你却陷入一个非常可怕的梦境里，无法醒而面对你自身的存在。 还有就是生活在恐惧的笼罩下——害怕你在失去，害怕你将失去，害怕你将得不到你想要的，害怕你将错过某些东西，害怕你将失去你的成就或地位，害怕你将失去你的健康，害怕你将失去你的理智，害怕贫困，害怕混乱，害怕被他人拒绝，最终害怕死亡本身。你是如此害怕，可是，除非你在面对迫在眼前的毁灭威胁或彻底破坏威胁，否则你为何要生活在这种恐惧之下——错过生命的喜悦和感激，错过你已然的成就及他人已然的成就，错过你每天可以拥有的非凡体验呢？这就像你在死一千次，你为了想活着而每天死去。 当死亡最终来到你的生命时，你离开这个世界，你抛下你的个性和你的身体，这确实只需要一个非常短的时间。可是在你的思想里，你年年日日时时在死去——没有生机地死去，没有感激地活着，没有体验到你在此服务一个更伟大宗旨并且你的生命在走向一个特定方向地活着。 现在强调喜悦和感激，并非是否认你面对的问题，你必须纠正的状况，你必须放下的虚假义务，你必须让自己远离的错误吸引，你必须修正的妥协，你必须改正的错误决策等等。这是生命的工作。这是你的灵性工作和你的实际工作，可是你在整个路途上有着感激的体验。 看看你生活的地方，想想你能生活在这样一个地方是多么神奇。看看你所有的舒适和便利，想想创造了这些的人们，这样你才能享受到它们。为你所拥有的感到高兴，因为你已拥有那么多。除非你生活在一种极度贫穷状态，否则你已拥有那么多。看看你的衣服。你拥有的超过你需要的。你是富有的。如果你不觉得你富有，那么你应该去一个让你显得富有的地方，你会看清你为何在毫无原因地痛苦着。 走进你的浴室，看看你的药品，看看它们能够存在是怎样的一个奇迹，因为世界上很多人无法得到这些东西。望向你的街道。你甚至能拥有一条街道、路灯、人行道以及你的城市为你提供的所有服务，这是一个奇迹。假如你没有这些会怎样呢？别假设你总会拥有这些东西，因为生命的巨浪正降临世界，将剥夺很多人的很多东西。要庆幸你生活在一个当前处于和平的国家里，而没有生活在一种战争状态里。要感谢你的国家没有受到寻求征服它、镇压它和接管它的其他国家的攻击。…