{"id":29206,"date":"2018-07-14T10:42:20","date_gmt":"2018-07-14T10:42:20","guid":{"rendered":"http:\/\/www.newmessage.org\/es\/?page_id=29206"},"modified":"2018-07-14T12:00:21","modified_gmt":"2018-07-14T12:00:21","slug":"practicas-para-las-grandes-olas-de-cambio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.v6.newmessage.org\/es\/el-mensaje\/volumen-4\/las-grandes-olas-de-cambio\/practicas-para-las-grandes-olas-de-cambio","title":{"rendered":"Pr\u00e1cticas para las Grandes Olas de Cambio"},"content":{"rendered":"<div><!-- versi\u00f3n espa\u00f1ola 1.4 --><\/div>\n\n<div class=\"tabgroup \"><ul class=\"tabs\"><li><a href=\"#tabs-1\">Acerca de<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#tabs-2\">Nota<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#tabs-3\">M\u00e1s<\/a><\/li><\/ul>\n <div id=\"tabs-1\"><br \/>\n<em>Basado en lo revelado a<br \/>\nMarshall Vian Summers<br \/>\nen el 2008<br \/>\nen Boulder, Colorado, Estados Unidos<\/em><\/p>\n<p>Texto original: Great Waves of Change Practices (no disponible online)<\/p>\n<div class=\"toggle toggle-white\"><h4 class=\"trigger \"><span class=\"t_ico\"><\/span><a href=\"#\">M\u00e1s informaci\u00f3n sobre este texto<\/a><\/h4><div class=\"toggle_container \"><br \/>\n<p>Lo que est\u00e1s leyendo en este texto es la transcripci\u00f3n de la voz original de la Asamblea Ang\u00e9lica hablando a trav\u00e9s del Mensajero Marshall Vian Summers.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed, la comunicaci\u00f3n original de Dios, que existe m\u00e1s all\u00e1 de las palabras, es traducida al lenguaje y el entendimiento humanos por la Asamblea Ang\u00e9lica que supervisa el mundo. La Asamblea despu\u00e9s entrega el Mensaje de Dios a trav\u00e9s del Mensajero, tras lo cual es transcrito y puesto a tu disposici\u00f3n y a disposici\u00f3n de todos.<\/p>\n<p>En este extraordinario proceso, la Voz de la Revelaci\u00f3n est\u00e1 hablando de nuevo. La Palabra y el Sonido est\u00e1n en el mundo. Que puedas ser el receptor de este regalo de Revelaci\u00f3n y puedas estar abierto a recibir su Mensaje \u00fanico para ti y para tu vida.<\/p>\n<br \/>\n<\/div><\/div><br \/>\n<\/div>\n<div id=\"tabs-2\"><br \/>\n<em>Nota a los lectores:<br \/>\nEsta traducci\u00f3n fue provista a la <\/em>Society<em> por estudiantes del Nuevo Mensaje que se han ofrecido voluntariamente a traducir el texto original en ingl\u00e9s. La publicamos en esta forma inicial para que todo el mundo tenga una oportunidad de interactuar con una porci\u00f3n del Nuevo Mensaje en un su propio idioma.<\/em><br \/>\n<\/div>\n<div id=\"tabs-3\"><\/p>\n<div class=\"panel-10 text-align-center\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"234\" height=\"351\" class=\"alignnone size-full wp-image-28032 imgborder\" src=\"https:\/\/www.newmessage.org\/es\/wp-content\/uploads\/sites\/40\/2014\/07\/GWC_Spanish_cov-e1457325612955.jpg\" alt=\"GWC_Spanish_cov\" \/><\/div>\n<div class=\"text-align-center\"><a class='simple_button_link ' style='background-color: #4f8fd6' href='http:\/\/newknowledgelibrary.org\/books\/the-great-waves-of-change-navigating-the-difficult-times-ahead\/'   ><span>Pide el libro (en ingl\u00e9s)<\/span><\/a><\/div>\n<div class=\"text-align-center text font-size-12 margin-top-10\">Volumen 4 &gt; Las Grandes Olas de cambio &gt; Pr\u00e1cticas<\/div>\n<p><\/div>\n\t\t\t\t<div align=\"right\">\n\t\t\t<div class=\"fb-like\" data-href=\"\" data-layout=\"button_count\" data-action=\"like\" data-show-faces=\"false\" data-share=\"false\"><\/div>\n\t\t\t<div class=\"fb-share-button\" data-layout=\"button_count\"> <\/div>\n\t\t\t<div class=\"fb_iframe_widget\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/godsnewmessage?ref_src=twsrc%5Etfw\" class=\"twitter-follow-button\" data-show-count=\"false\">Follow @godsnewmessage<\/a><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/div>\n\t\t\t<\/div> <\/div> \n\n<p>Es importante usar y aplicar pr\u00e1cticas que puedan aportar una mayor claridad y certeza a tu vida. Las pr\u00e1cticas siguientes son de los cap\u00edtulos de \u201cLas Grandes Olas de cambio\u201d y de otros escritos de Marshall Vian Summers. Con cualquier pr\u00e1ctica, es importante practicar a intervalos regulares a lo largo del tiempo para profundizar tu experiencia. Estas pr\u00e1cticas construyen las habilidades y la conciencia que necesitar\u00e1s para prepararte.<\/p>\n<p>Hay muchas pr\u00e1cticas aqu\u00ed para elegir. Cada una es importante. Elige la que sea m\u00e1s apropiada para tus necesidades e intereses en cada momento, pero no descuides las otras, pues todas son importantes para profundizar tu conexi\u00f3n con el Conocimiento, la Mente que Sabe dentro de ti, as\u00ed como para prepararte para las Grandes Olas de cambio.<\/p>\n<p><strong>D\u00f3nde vivir:<\/strong><\/p>\n<p>Preg\u00fantate: &#8220;\u00bfD\u00f3nde deber\u00eda vivir?&#8221; Mantente preguntando, y los pasos comenzar\u00e1n a aparecer si hay alg\u00fan cambio que debas hacer al respecto. No puedes preguntar solo una vez. Debes hacerlo repetidamente. Debes permanecer con la pregunta. Debes vivir con la pregunta y estar abierto, realmente abierto, a lo que se te pueda presentar, especialmente si ya sientes que donde est\u00e1s no es permanente o te preocupa su viabilidad como lugar para vivir en el futuro.<\/p>\n<p><strong>Reconocer las se\u00f1ales:<\/strong><\/p>\n<p>Para comenzar, debes aprender a aquietarte y observar, mirando sin juzgar, mirando sin llegar a conclusiones, en busca de se\u00f1ales. Las se\u00f1ales no est\u00e1n en todas partes, pero son suficientemente abundantes, y si eres observador y te dedicas a prestar atenci\u00f3n mientras avanzas a lo largo de tu d\u00eda, entonces comenzar\u00e1s a ver cosas, y estas cosas destacar\u00e1n del resto. Estas cosas sobresaldr\u00e1n. Te impresionar\u00e1n m\u00e1s que los tipos habituales de cosas fascinantes o inquietantes sobre las que puedes escuchar o leer. Te impresionar\u00e1n a un nivel m\u00e1s profundo. Presta atenci\u00f3n. An\u00f3talas. Mant\u00e9n un registro de ellas con la fecha, la hora y el lugar para poder empezar a juntar las piezas del rompecabezas.<\/p>\n<p><strong>Tu situaci\u00f3n actual:<\/strong><\/p>\n<p>La gran evaluaci\u00f3n empieza tomando conciencia de d\u00f3nde te encuentras ahora: c\u00f3mo empleas tu tiempo, tu energ\u00eda, tu enfoque, tus intereses\u2026<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfD\u00f3nde est\u00e1s entregando tu vida?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfEn qu\u00e9 la est\u00e1s focalizando?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfA qu\u00e9 la est\u00e1s dedicando?<\/p>\n<p>Cada d\u00eda, solo tienes cierta cantidad de energ\u00eda, tiempo y espacio en tu mente para considerar las cosas.<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfEn qu\u00e9 est\u00e1s invirtiendo todo eso ahora?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 est\u00e1s haciendo?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfCon qui\u00e9nes est\u00e1s?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfCu\u00e1les son tus prioridades?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfD\u00f3nde est\u00e1s ganando energ\u00eda en tu vida, y d\u00f3nde la est\u00e1s perdiendo?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfY con qui\u00e9n la est\u00e1s perdiendo, y en qu\u00e9 la est\u00e1s perdiendo?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfEn qu\u00e9 sientes certeza y en qu\u00e9 te sientes inseguro?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfEn qu\u00e9 relaciones te encuentras ahora que te dan un sentido de certeza y direcci\u00f3n?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfY qu\u00e9 relaciones nublan esta certeza o la obstruyen por completo?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfD\u00f3nde est\u00e1s ahora mismo?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfCon qui\u00e9n est\u00e1s y qu\u00e9 est\u00e1s haciendo con ellos?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 es lo que posees?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfY te est\u00e1 dando fuerza o rob\u00e1ndotela?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfEn qu\u00e9 crees?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfY est\u00e1n tus creencias d\u00e1ndote claridad, o son un sustituto del propio Conocimiento?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfEn qu\u00e9 est\u00e1s invirtiendo tu tiempo?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfEn qu\u00e9 est\u00e1s usando tu mente?<\/p>\n<p>&#8211; Si te sientas en meditaci\u00f3n, \u00bfqu\u00e9 preocupaciones tiene tu mente?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfEn qu\u00e9 la est\u00e1s usando?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 problemas est\u00e1 resolviendo?<\/p>\n<p><strong>Eval\u00faa tus posesiones<\/strong><strong>:<\/strong><\/p>\n<p>Comienza con cosas simples. Revisa todo lo que posees. Todo lo que posees, incluso las cosas insignificantes, tienen para ti alg\u00fan tipo de valor, y de una manera sutil representan una influencia. Si tu vida est\u00e1 llena de cosas que no tienen utilidad ni finalidad, entonces esas cosas te est\u00e1n quitando en cierta medida tiempo y energ\u00eda. Todav\u00eda las posees, y por tanto todav\u00eda est\u00e1s relacionado con ellas. Ellas est\u00e1n ocupando espacio en tu casa y en tu mente. Todo lo que posees debe ser en realidad fundamentalmente pr\u00e1ctico y necesario o bien personalmente muy significativo, y ese significado debe ser tal que apoye lo que eres ahora y aquello a donde sientes que te est\u00e1s dirigiendo en la vida.<\/p>\n<p><strong>Discriminando las posesiones:<\/strong><\/p>\n<p>El proceso consiste en discriminar aplicando una mayor objetividad a tu vida, mirando todas las posesiones que tienes y pregunt\u00e1ndote: &#8220;\u00bfEs esto realmente \u00fatil para m\u00ed? \u00bfEs significativo para m\u00ed personalmente? \u00bfY mejora y fortalece esto mi conciencia y comprensi\u00f3n de m\u00ed mismo?&#8221;<\/p>\n<p><strong>Relaciones:<\/strong><\/p>\n<p>Respecto a las relaciones que eliges y seleccionas para ti, debes evaluar cada una de ellas: &#8220;\u00bfEst\u00e1 esta relaci\u00f3n fortaleci\u00e9ndome o debilit\u00e1ndome? \u00bfEst\u00e1 esta persona movi\u00e9ndose en la direcci\u00f3n en la que yo debo moverme? \u00bfTenemos un mayor destino juntos, o debo dejar que esta persona siga su propio camino en la vida?&#8221;<\/p>\n<p><strong>Evaluando la incomodidad:<\/strong><\/p>\n<p>La verdad es que no est\u00e1s donde tienes que estar en la vida, y lo sabes, y es por eso que te sientes inc\u00f3modo. No intentes librarte de esta molestia, porque es una se\u00f1al en tu interior de que tu vida debe moverse, de que hay cambios que deben producirse y t\u00fa debes hacer. Perm\u00edtete estar con la molestia. Si\u00e9ntela. Mira lo que te est\u00e1 diciendo. Mira a d\u00f3nde te est\u00e1 llevando. \u00bfD\u00f3nde est\u00e1n los puntos de incomodidad? \u00bfD\u00f3nde est\u00e1s viviendo una mentira en tu vida? \u00bfCu\u00e1les son las falsedades que te est\u00e1s diciendo sobre tu relaci\u00f3n con esta persona, este lugar o este objeto?<\/p>\n<p><strong>A qu\u00e9 estar atento en el mundo:<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Debes tomar conciencia de las situaciones en el mundo en lo que respecta a la disponibilidad de comida y agua.<\/p>\n<p>&#8211; Debes tomar conciencia de cambios en el clima y sus efectos sobre la producci\u00f3n de alimentos en el mundo, as\u00ed como sus efectos sobre el bienestar de la gente tanto en ambientes urbanos como rurales.<\/p>\n<p>&#8211; Debes tomar conciencia de la inestabilidad pol\u00edtica y econ\u00f3mica y de c\u00f3mo se est\u00e1 manifestando en ciertos lugares.<\/p>\n<p>&#8211; Debes tomar conciencia de cualquier brote de enfermedad pand\u00e9mica.<\/p>\n<p>&#8211; Debes tomar conciencia de los conflictos que contin\u00faan existiendo y de los conflictos que puedan emerger en el futuro.<\/p>\n<p>Cuando contemples el mundo, busca estas cosas. Simplemente s\u00e9 testigo de ellas y ve si hay alguna se\u00f1al. No todo lo que ver\u00e1s ser\u00e1 importante. No todo lo que ver\u00e1s ser\u00e1 una se\u00f1al.<\/p>\n<p><strong>Haz lo que ya sabes:<\/strong><\/p>\n<p>Preg\u00fantate: \u201c\u00bfQu\u00e9 debo hacer ahora para prepararme a m\u00ed mismo y a mi familia?\u201d Hay cosas ya que sabes que debes hacer. Quiz\u00e1 las has sabido desde hace tiempo. Debes hacerlas ahora. Haz las cosas que sabes que debes hacer hoy, y ma\u00f1ana sabr\u00e1s otras cosas que debes hacer. Si las haces, sabr\u00e1s m\u00e1s cosas que debes hacer. Es as\u00ed como ganas mayor claridad. Completar las tareas que sabes que debes hacer te muestra las otras tareas que has de completar.<\/p>\n<p><strong>Ventajas y desventajas:<\/strong><\/p>\n<p>Debes pensar en estas cosas ahora \u2014no emocionalmente, sino racionalmente\u2014 considerando tus ventajas y desventajas en funci\u00f3n de d\u00f3nde vives, c\u00f3mo vives y c\u00f3mo te mueves por los alrededores. \u00bfQu\u00e9 ventajas tienes? \u00bfCu\u00e1les son tus desventajas? \u00bfCu\u00e1l es la fuerza de tu posici\u00f3n? \u00bfNecesitas cambiar las circunstancias de tu vida radicalmente ante las Grandes Olas de cambio? Si es as\u00ed, necesitar\u00e1s hacerlo bastante pronto, porque estas cosas toman tiempo y tiempo es lo que no sobra. Si hay carencias de combustible, o si los precios de todo se disparan m\u00e1s all\u00e1 de lo que puedas afrontar, \u00bfqu\u00e9 har\u00e1s entonces?<\/p>\n<p><strong>Salir del aislamiento:<\/strong><\/p>\n<p>Debes establecer un puente que te saque de tu aislamiento. Invol\u00facrate en tu comunidad local. Habla en tu ayuntamiento local y tu gobierno. Descubre lo que tu pueblo, ciudad o naci\u00f3n est\u00e1 haciendo para prepararse ante estas grandes dificultades. Lee, ed\u00facate, ve a visitar a la gente, participa. Abandona tu aislamiento y tu obsesi\u00f3n contigo mismo. Impl\u00edcate. S\u00e9 un divulgador. Comparte la revelaci\u00f3n de este libro con otras personas. Lee sobre lo que otras personas est\u00e1n descubriendo a medida que empiezan a discernir las Grandes Olas de cambio. Esto es sano para ti. Es redentor para ti. Te dar\u00e1 confianza si act\u00faas. Si no haces nada, entonces tu confianza se desmoronar\u00e1 y te hundir\u00e1s en la desesperaci\u00f3n. Entonces te encontrar\u00e1s verdaderamente impotente y vulnerable.<\/p>\n<p><strong>Lugares peligrosos para vivir:<\/strong><\/p>\n<p>Si vives en una regi\u00f3n des\u00e9rtica es posible que tengas que marcharte, ya que puede no haber agua para ti en el futuro, y puede volverse muy dif\u00edcil conseguir que los alimentos lleguen a tu comunidad. No vivas cerca de agua en movimiento, cerca de r\u00edos que se desbordar\u00e1n ante fen\u00f3menos meteorol\u00f3gicos violentos y cambios en las condiciones clim\u00e1ticas. Es aconsejable alejarse de zonas costeras, que ser\u00e1n afectadas por fen\u00f3menos meteorol\u00f3gicos violentos, y en muchos casos tambi\u00e9n de ciertas grandes ciudades que estar\u00e1n sujetas a una extrema inestabilidad social.<\/p>\n<p><strong>C\u00f3mo te habla el Conocimiento:<\/strong><\/p>\n<p>El Conocimiento te hablar\u00e1 a trav\u00e9s de tus pensamientos y sentimientos. Pero no hablar\u00e1 a trav\u00e9s del miedo o de la fantas\u00eda, ni hablar\u00e1 a tus preferencias. Debes estar abierto, preguntando al Conocimiento dentro de ti: &#8220;\u00bfQu\u00e9 debo hacer ahora? \u00bfCu\u00e1l es mi siguiente paso? \u00bfC\u00f3mo he de considerar esta situaci\u00f3n particular? \u00bfQu\u00e9 decisi\u00f3n debo tomar sobre este asunto en particular?&#8221;<\/p>\n<p><strong>Traer los asuntos al Conocimiento:<\/strong><\/p>\n<p>Aqu\u00ed debes traer todo al Conocimiento. Pregunta al Conocimiento: &#8220;\u00bfEs esta una buena idea? \u00bfDebo seguir las recomendaciones de esta persona?&#8221; Quiz\u00e1 sientas resistencia; quiz\u00e1 el Conocimiento estar\u00e1 silencioso. Ambas cosas indican que deber\u00edas detenerte y no seguir adelante con esa decisi\u00f3n ni seguir a esa persona.<\/p>\n<p><strong>Personas y comunidad:<\/strong><\/p>\n<p>Replant\u00e9ate tu vida \u2014tu relaci\u00f3n con el lugar donde vives, la casa donde vives, tu trabajo, tu medio de transporte, tus relaciones.<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQui\u00e9n es sabio entre los que conoces?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQui\u00e9n tiene habilidades?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQui\u00e9n es fuerte?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQui\u00e9n puede encarar las Grandes Olas de cambio?<\/p>\n<p>Averigua cu\u00e1les son los recursos de tu comunidad.<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 pueden ofrecer?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 activos tienen realmente que puedan apoyaros a ti y a tu comunidad?<\/p>\n<p><strong>D\u00f3nde poner tu fe:<\/strong><\/p>\n<p>&#8211; Tu pregunta entonces es, \u00bfD\u00f3nde pondr\u00e1s tu fe?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfD\u00f3nde est\u00e1 puesta tu fe incluso en este momento?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 te dar\u00e1 verdadera fuerza, verdadera confianza, verdadero coraje y determinaci\u00f3n?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 te dar\u00e1 el poder para vencer tus propias debilidades, tu propia ambici\u00f3n, tu propia inhibici\u00f3n y tu propio miedo a la desaprobaci\u00f3n de los dem\u00e1s?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 te dar\u00e1 el poder para superar tu condicionamiento social y atender una mayor necesidad y un mayor conjunto de problemas?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 te mantendr\u00e1 por encima del miedo y la desesperanza?<\/p>\n<p><strong>Orientaciones iniciales:<\/strong><\/p>\n<p>Las \u201cRecomendaciones para vivir en un mundo de Grandes Olas\u201d son realmente solo orientaciones iniciales, porque las circunstancias de cada uno ser\u00e1n algo diferentes y cada cual tiene una misi\u00f3n y un prop\u00f3sito \u00fanicos que descubrir y realizar en la vida. As\u00ed que, m\u00e1s all\u00e1 de establecer los pasos iniciales y de construir una fundaci\u00f3n b\u00e1sica, tendr\u00e1s que apoyarte en el Conocimiento dentro de ti y en el Conocimiento dentro de otros para navegar los tiempos inciertos y cambiantes por delante.<\/p>\n<p><strong>La importancia de la preparaci\u00f3n interna:<\/strong><\/p>\n<p>Tu preparaci\u00f3n interna aqu\u00ed es m\u00e1s significativa que todo lo que hagas en el exterior, pues lo que hagas en el exterior es solo una conveniencia temporal. No puedes almacenar comida para el resto de tu vida. No puedes protegerte a ti mismo de cualquier eventualidad. No puedes acumular para d\u00e9cadas. Y no habr\u00e1 lugar en la Tierra que sea enteramente seguro o que est\u00e9 fuera del alcance de las Grandes Olas de cambio.<\/p>\n<p><strong>Saber la verdad:<\/strong><\/p>\n<p>Hay tres etapas a la hora de saber algo: la de ver, la de saber y la de actuar. La etapa de saber, la segunda parte de este proceso, implica una resonancia m\u00e1s profunda y una indagaci\u00f3n en ti mismo. Debes preguntarte: &#8220;\u00bfEs esta la verdad? \u00bfTengo que tomar medidas con respecto a esto?&#8221; Puedes incluso tomar una posici\u00f3n contraria a lo que est\u00e1s viendo para ver qu\u00e9 tipo de respuesta se produce en tu interior. Puedes probar de esta manera. Puedes desafiarlo. Pero al final, si es verdadero, ver\u00e1s que existe una gran certeza de que debes actuar con respecto a lo que ves y sabes.<\/p>\n<p><strong>Estudiando las Grandes Olas de cambio:<\/strong><\/p>\n<p>Uno debe estar dispuesto a mirar, a mirar realmente algo, a mirar realmente las Grandes Olas de cambio, leyendo sobre ellas, investig\u00e1ndolas, viendo qu\u00e9 son, aprendiendo m\u00e1s sobre ellas y sobre c\u00f3mo est\u00e1n afectando en la actualidad a las personas del mundo y su potencial para alterar el curso de la historia humana. \u00bfCu\u00e1les son las implicaciones? Algunas personas han estudiado esto. Personas inteligentes han contemplado esto y est\u00e1n advirtiendo a otros. \u00bfQu\u00e9 es lo que esto significa? \u00bfCu\u00e1les son sus implicaciones? \u00bfC\u00f3mo podr\u00eda cambiar tu vida y las vidas de otras personas?<\/p>\n<p><strong>Estar con lo que sabes:<\/strong><\/p>\n<p>Permanecer con lo que sabes y has visto. &#8220;\u00bfQu\u00e9 significa esto realmente para m\u00ed? \u00bfEs esto realmente cierto? \u00bfY qu\u00e9 debo hacer?&#8221;<\/p>\n<p><strong>Qu\u00e9 socava tu certidumbre:<\/strong><\/p>\n<p>Obs\u00e9rvate a ti mismo. Observa lo que tu mente te dice. Escucha las diferentes voces en tu interior. \u00bfUtilizas la raz\u00f3n, la emoci\u00f3n, el consenso de los dem\u00e1s o las figuras de autoridad para disuadirte de estar con algo que ves? \u00bfDe qu\u00e9 formas socavas tu certeza e invalidas tu propia experiencia? \u00bfQu\u00e9 utilizas para traicionarte a ti mismo y a tu experiencia? \u00bfUtilizas la raz\u00f3n? \u00bfLa fe? \u00bfLas suposiciones? \u00bfLa autoridad de otras personas? \u00bfLa convenci\u00f3n? \u00bfLa historia? Debes saberlo. Debes conocer tanto tus puntos fuertes como tus debilidades. Debes conocer tus tendencias a la hora de ver, saber y actuar.<\/p>\n<p><strong>Qu\u00e9 seguir\u00e1s:<\/strong><\/p>\n<p>Las Grandes Olas de cambio est\u00e1n llegando. Est\u00e1n levant\u00e1ndose. Est\u00e1n emergiendo en el horizonte. Est\u00e1n afectando ya a millones de personas en todo el mundo.<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 har\u00e1s ahora?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 seguir\u00e1s?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfQu\u00e9 voz dentro de ti seguir\u00e1s?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfA qu\u00e9 sabidur\u00eda m\u00e1s all\u00e1 de ti mismo escuchar\u00e1s?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfCu\u00e1nto valor reunir\u00e1s?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfCu\u00e1nto avanzar\u00e1s en tu preparaci\u00f3n?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfCon cu\u00e1nta seriedad te tomar\u00e1s la situaci\u00f3n?<\/p>\n<p>&#8211; \u00bfHasta qu\u00e9 punto transigir\u00e1s intentando satisfacer las intenciones o las expectativas de otras personas?<\/p>\n<p><strong>Preparando a tus hijos:<\/strong><\/p>\n<p>Debes preparar a tus hijos, porque vivir\u00e1n en un mundo de creciente cambio y dificultad. Les fortalecer\u00e1s no dici\u00e9ndoles lo que viene, sino fortaleciendo su relaci\u00f3n con el Conocimiento, ense\u00f1\u00e1ndoles la diferencia entre la fantas\u00eda y la realidad, ayud\u00e1ndoles a discernir la naturaleza de sus propias fortalezas y debilidades, compartiendo con ellos la sabidur\u00eda que has aprendido en la vida y mostr\u00e1ndoles d\u00f3nde pueden obtener una mayor sabidur\u00eda mediante las experiencias de otros.<\/p>\n<p><strong>PR\u00c1CTICA DE MEDITACI\u00d3N EN QUIETUD<\/strong><\/p>\n<p>La pr\u00e1ctica de la quietud es esencial para experimentar el movimiento m\u00e1s profundo de tu vida y recibir la gu\u00eda del Conocimiento dentro de ti en la preparaci\u00f3n para las Grandes Olas de cambio. Aqu\u00ed estar\u00e1s yendo bajo la superficie de tu mente para experimentar niveles m\u00e1s tranquilos de pensamiento o incluso ning\u00fan pensamiento en absoluto. Esto es extremadamente relajante y rejuvenecedor.<\/p>\n<p>Existen cuatro elementos importantes para construir una pr\u00e1ctica de meditaci\u00f3n de este tipo. En primer lugar, es importante practicar en un lugar tranquilo, sin distracciones ni interrupciones. Dedica, si es posible, un peque\u00f1o lugar en tu casa para este prop\u00f3sito y mejora ese entorno para que favorezca tu pr\u00e1ctica.<\/p>\n<p>En segundo lugar, es necesario estar f\u00edsicamente c\u00f3modo mientras que practicas. Puesto que vas a estar sentado en esta pr\u00e1ctica, encuentra una silla c\u00f3moda o cojines para apoyarte.<\/p>\n<p>En tercer lugar, necesitar\u00e1s acercarte a tu pr\u00e1ctica con una actitud pasiva. Esto significa que est\u00e1s en un estado mental relajado, sin tratar de conseguir intuiciones o respuestas. Est\u00e1s movi\u00e9ndote hacia el logro de un estado de quietud o meditaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Por \u00faltimo, necesitas algo en lo que enfocar tu mente para que no vague constantemente. Puedes hacerlo siguiendo tu respiraci\u00f3n o pronunciando en silencio un sonido o una palabra sin sentido. Si tu mente comienza a vagar a pensamientos o recuerdos, regresa suavemente a la respiraci\u00f3n o el sonido que est\u00e1s usando. Pase lo que pase, simplemente sigue trayendo tu mente de nuevo a la respiraci\u00f3n o el sonido. Sigue trayendo de vuelta tu atenci\u00f3n. Usar tu respiraci\u00f3n o este sonido, con el tiempo, te llevar\u00e1 experimentar niveles m\u00e1s profundos y sutiles de la mente, como una piedra que se hunde en una profunda piscina. Aqu\u00ed est\u00e1s entrando en el reino del Conocimiento, m\u00e1s all\u00e1 del alcance del intelecto.<\/p>\n<p>Por tanto, para empezar, tomate tiempo y ve a tu espacio dedicado a la pr\u00e1ctica. Apaga tu tel\u00e9fono y cualquier otro dispositivo que pueda interrumpir tu tiempo de pr\u00e1ctica. Si\u00e9ntate c\u00f3modamente en una silla o en el suelo. Toma una serie de respiraciones profundas para relajarte. Cierra los ojos y empieza a centrarte en tu respiraci\u00f3n o en una palabra o sonido. Puedes seguir naturalmente tu respiraci\u00f3n o puedes pronunciar una palabra en silencio. En el estudio de los Pasos al Conocimiento se recomienda el sonido <em>Na Rahn<\/em>. Aqu\u00ed te dices en voz baja <em>Na<\/em> en la inhalaci\u00f3n y <em>Rahn<\/em> en la exhalaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Si sigues tu respiraci\u00f3n o utilizas un sonido tal como <em>Na Rahn<\/em>, es importante permanecer con \u00e9l. Tu mente tiende a divagar, llamando a im\u00e1genes, problemas, recuerdos o inquietudes. A medida que continues practicando la quietud ser\u00e1 m\u00e1s f\u00e1cil, y te encontrar\u00e1s a ti mismo experimentando un estado muy relajado, pero alerta. Si encuentras inicialmente que tiendes a quedarte dormido, esto est\u00e1 bien. Solo significa que puedes tener una profunda necesidad de descanso. Finalmente no te quedar\u00e1s dormido, sino que lograr\u00e1s un estado de meditaci\u00f3n, que en realidad es a\u00fan m\u00e1s relajante que dormir.<\/p>\n<p>Ten paciencia para aprender a meditar. Podr\u00eda llevarte varios meses establecer esta pr\u00e1ctica. Veinte minutos de meditaci\u00f3n dos veces al d\u00eda te traer\u00e1 enormes recompensas. El estudio de los Pasos al Conocimiento te dar\u00e1 una base s\u00f3lida para construir esta y otras pr\u00e1cticas que profundizar\u00e1n tu experiencia.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed est\u00e1s emprendiendo un viaje bajo la superficie de tu mente, hacia estados m\u00e1s profundos de conciencia. Est\u00e1s construyendo una fuerte conexi\u00f3n con el Conocimiento, una conexi\u00f3n que te acompa\u00f1ar\u00e1 en todas las circunstancias. Esto te dar\u00e1 fuerza, claridad y certeza en los tiempos cada vez m\u00e1s inciertos que vendr\u00e1n.<\/p>\n<p><strong>PR\u00c1CTICA DE REVISI\u00d3N DE LOS CUATRO PILARES<\/strong><\/p>\n<p>Toma un rato tranquilo a la semana para revisar los Cuatro Pilares de tu vida, recordando que cada Pilar es importante. Aunque uno puede requerir m\u00e1s esfuerzo o atenci\u00f3n en un momento dado, todos son igualmente importantes. Al igual que las cuatro patas de una mesa, cada uno debe ser fuerte. Ning\u00fan Pilar puede sacrificarse por los dem\u00e1s. No puedes construir uno en detrimento de todos los dem\u00e1s, de lo contrario no se te podr\u00e1 dar ni podr\u00e1s realizar nada grande, porque no habr\u00e1s construido una base lo suficientemente fuerte.<\/p>\n<p><strong>El Pilar de las Relaciones<\/strong><\/p>\n<p>Ven al primer Pilar, el Pilar de las Relaciones, que incluye tus relaciones con personas, lugares, posesiones, e incluso con situaciones y condiciones en el mundo. Siente la condici\u00f3n de este Pilar, el estado de tus relaciones. Preg\u00fantate a ti mismo: &#8220;\u00bfHay algo que necesite saber sobre alguna de mis relaciones?&#8221;. Haz esta pregunta de tal manera que la respuesta solo pueda ser un s\u00ed o no. Si la respuesta es no, eso est\u00e1 bien. Pero si la respuesta es s\u00ed, entonces busca la relaci\u00f3n que podr\u00eda ser. Si una relaci\u00f3n viene a la mente, preg\u00fantate: &#8220;\u00bfHay algo que necesite saber aqu\u00ed?&#8221;. Entonces \u00e1brete para recibir lo que podr\u00eda ser. Puede que esto solo lleve un momento, pero hay que estar muy presente. Las percepciones pueden llegar a ti durante la pr\u00e1ctica o en cualquier momento posterior. Lo importante es que te est\u00e1s haciendo accesible para el Conocimiento y que tienes la voluntad y disposici\u00f3n para saber.<\/p>\n<p><strong>El Pilar del Trabajo y el Aprovisionamiento<\/strong><\/p>\n<p>Ahora ve al Pilar del trabajo y el aprovisionamiento, el Pilar que trata sobre el trabajo, el dinero y la contribuci\u00f3n en el mundo. Siente la condici\u00f3n de este Pilar. Sigue el mismo proceso que antes: &#8220;\u00bfHay algo que deba saber con respecto a mi carrera y mi capacidad de proveer en el mundo?&#8221;. Si algo te viene a la mente, preg\u00fantate: &#8220;\u00bfHay algo que necesite saber aqu\u00ed?&#8221;. Entonces \u00e1brete a lo que pueda ser. Tus percepciones pueden llegarte en forma de im\u00e1genes, ideas, sentimientos o sensaciones f\u00edsicas fuertes, dependiendo de tu naturaleza y orientaci\u00f3n individual.<\/p>\n<p><strong>El Pilar de la Salud<\/strong><\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, ve al Pilar de la Salud, que incluye tu salud f\u00edsica, mental y emocional. Siente la condici\u00f3n de este Pilar. Preg\u00fantate: &#8220;\u00bfHay algo que necesite saber sobre mi salud o sobre la salud de aquellos que est\u00e1n cerca de m\u00ed?&#8221;. Si algo te viene a la mente, preg\u00fantate: &#8220;\u00bfHay algo que necesite saber aqu\u00ed?&#8221;. Si lo hay, \u00e1brete a ello. Ac\u00e9ptalo. Rec\u00edbelo.<\/p>\n<p><strong>El Pilar del Desarrollo Espiritual<\/strong><\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, ve al Pilar del Desarrollo Espiritual y siente la condici\u00f3n de este Pilar. Preg\u00fantate: &#8220;\u00bfHay algo que necesite saber sobre mi desarrollo espiritual?&#8221;. Y como con todos los otros pilares, si algo te viene a la mente, preg\u00fantate: &#8220;\u00bfHay algo que necesite saber aqu\u00ed?&#8221;.<\/p>\n<p>La pr\u00e1ctica de los Cuatro Pilares dar\u00e1 lugar, con el tiempo, a importantes percepciones sobre tu vida. Es importante que registres estas ideas en un diario y las repases peri\u00f3dicamente. Algunas percepciones tendr\u00e1n significado inmediato y otras se volver\u00e1n relevantes en el tiempo.<\/p>\n<p>A medida que contin\u00faes con esta pr\u00e1ctica y registres tus percepciones, ver\u00e1s que en realidad est\u00e1s recibiendo percepciones del Conocimiento y se\u00f1ales del mundo.<\/p>\n<p>Al visitar tus Cuatro Pilares, toma el tiempo que sea necesario para completar este proceso. Esto te dar\u00e1 la estructura que puedes usar para mantener una conciencia de estas cuatro \u00e1reas fundamentales de tu vida. Con el tiempo y conforme practiques, empezar\u00e1s a construir, ladrillo a ladrillo, piedra a piedra, una base que el mundo no puede sacudir ni debilitar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es importante usar y aplicar pr\u00e1cticas que puedan aportar una mayor claridad y certeza a tu vida. Las pr\u00e1cticas siguientes son de los cap\u00edtulos de \u201cLas Grandes Olas de cambio\u201d y de otros escritos de Marshall Vian Summers. 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